Raskausajan osteopatia Helsinki
Raskaus- ja äitiysajan osteopatia Helsingissä
– Tukea keholle ennen ja jälkeen synnytyksen
”Helposti lähestyttävää ja asiantuntevaa palvelua. Suosittelen lämpimästi raskausajan vaivoihin ja kolotuksiin!”
Osteopatia raskausaikana
Turvallinen ja toimiva raskausajan hoitomuoto
Raskaus ja synnytys ovat suuria muutoksia naisen kehossa. Kehon painopiste siirtyy, kudokset pehmenevät ja hormonitasot muuttuvat, mikä voi aiheuttaa monenlaisia kipuja ja jännitystiloja. Osteopatia raskausaikana tukee kehoa näiden muutosten läpi ja se auttaa lievittämään oireita, parantaa liikkuvuutta ja tuo tasapainon tuntua.
Hoidon avulla voidaan myös ehkäistä ongelmien pahenemista ja tukea palautumista synnytyksen jälkeen. Osteopaattinen käsittely on lempeä ja yksilöllinen hoitomuoto, jossa kehoa tuetaan sen luonnollisissa prosesseissa.
Turvallinen hoito raskauden aikana
Raskausajan osteopatia on turvallista sekä odottavalle äidille, että vauvalle. Hoito suunnitellaan aina asiakkaan tilanteen mukaan, huomioiden raskauden eri vaiheet ja mahdolliset erityistarpeet. Hoidossa kehon asentoa ja käsittelytapaa mukautetaan niin, että asiakas tuntee olonsa turvalliseksi ja rennoksi.
Mihin raskausajan osteopatia auttaa?
Osteopatiasta apua raskauden tuomiin vaivoihin
Osteopatia auttaa mm. seuraavissa raskaus- ja äitiysajan vaivoissa:
- Selkä- ja lantionkivut, liitoskivut
- Hermopinteet (esim. iskias)
- Hengenahdistus
- Niska-hartiaseudun jännitykset ja päänsärky
- Stressiperäinen oireilu
- Vatsalihasten erkauman kuntoutus
- Virtsankarkailun hallinta
- Synnytyksestä palautuminen
- Lantion ja vatsan alueen tasapainottaminen
- Urheiluun paluu synnytyksen jälkeen
- Raskausajan liikuntaneuvonta
- Synnytykseen valmistautuminen (mm. kehon liikkuvuuden ja lantion tasapainon tukeminen)
Osteopatia rauskauden ja vauvavuoden aikana
Raskausajan kehon muutokset ja osteopatian hyödyt
Osteopatia auttaa mm. seuraavissa raskaus- ja äitiysajan vaivoissa:
- Selkä- ja lantionkivut, liitoskivut
- Hermopinteet (esim. iskias)
- Hengenahdistus
- Niska-hartiaseudun jännitykset ja päänsärky
- Stressiperäinen oireilu
- Vatsalihasten erkauman kuntoutus
- Virtsankarkailun hallinta
- Synnytyksestä palautuminen
- Lantion ja vatsan alueen tasapainottaminen
- Urheiluun paluu synnytyksen jälkeen
- Raskausajan liikuntaneuvonta
- Synnytykseen valmistautuminen (mm. kehon liikkuvuuden ja lantion tasapainon tukeminen)
Palautumisen ja hyvinvoinnin tukeminen
Osteopaatti voi myös auttaa hallitsemaan jo aiemmin alkaneita tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja, jotka saattavat pahentua raskauden aikana.
Kokonaisvaltaista tukea ja ennaltaehkäisyä
Raskaus- ja äitiysajan osteopatia ei keskity vain oireiden hoitamiseen, vaan myös ennaltaehkäisyyn ja kehon palautumiskyvyn tukemiseen. Tavoitteena on edistää äidin hyvinvointia kokonaisvaltaisesti – niin fyysisesti kuin henkisesti.
Olen erikoistunut äitiysajan kehonhuoltoon, ja vastaanotollani saat tutkittuun tietoon perustuvaa, empaattista hoitoa kehosi parhaaksi.
Kokemuksia äitiysosteopatiasta
Asiakkaiden kokemuksia raskausajan osteopatiasta
”Helposti lähestyttävää ja asiantuntevaa palvelua. Suosittelen lämpimästi raskausajan vaivoihin ja kolotuksiin!”
”Asiantuntevaa, kokonaisvaltaista ja laadukasta hoitoa sekä apua jumeihin ja liitoskipuihin. Suosittelen!”
”Loppuraskauden jumeja avattu ja kehoa valmisteltu tulevaan. Jomotukset hävisi ja oli (jälleen) helpompi olla, liikkua ja hengittää. Kiitos!”
Raskausajan osteopatia Helsinki
Varaa aika raskaus- ja äitiysajan osteopatiaan Helsingissä!
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni Helsingin Töölöön. Vastaanotoltani saat yksilöllistä hoitoa juuri sinulle, missä tahansa vaiheessa raskautta tai synnytyksen jälkeen.
Osteopatia Helsinki | Raskausajan hoidot | Purentalihashieronta | Klassinen hieronta | Urheiluhieronta |
EVIA Terveys – kattavat hyvinvoinnin palvelut juuri sinulle
Osteopatia
Osteopatia keskittyy tuki- ja liikuntaelimistön häiriö- ja kiputilojen diagnosointiin ja hoitoon. Se pitää sisällään manuaalista käsittelyä, kuntoutusta ja kotiharjoitteita. Vaivaako pitkittynyt selkäkipu tai päänsärky? Kivunhoitoon erikoistuneen osteopaatin vastaanotolta apua helpottamaan arkea.
Raskaus- ja äitiysajan osteopatia
Osteopatia tukee kehoa raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Se lievittää mm. liitoskipuja, selkävaivoja ja muita kehon muutoksista johtuvia oireita turvallisesti. Haluatko tukea keholle muutosten keskellä? Raskauden aikainen osteopatia voi auttaa voimaan paremmin.
Purentalihaskäsittely
Purentaelimistön toimintahäiriöt voivat aiheuttaa kipua, suun liikerajoituksia ja leukanivelen naksumista. Kireät purentalihakset, narskuttelu ja leuan jännitys voivat helpottua puremalihaskäsittelyllä. Kaipaatko apua bruksismiin tai kireisiin leukoihin? Purentalihashieronnasta voi löytyä apu.
Raskausajan hieronta
Raskausajan hieronta on lempeä hoitomuoto, joka helpottaa lihasjännityksiä, turvotusta ja raskauden mukanaan tuomia kehon vaivoja. Tuntuuko selkä jäykältä ja jumiselta, tai lepo ei rentouta enää samalla tavalla? Raskausajan hieronta tukee hyvinvointia, sekä rentouttaa kehoa raskaudesta johtuvista muutoksista turvallisesti ja hellästi.
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on rentouttava ja terapeuttinen hoitomuoto, joka keskittyy lihasten jännitysten lievittämiseen ja kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kaipaatko apua palautumiseen arjen kuormituksesta? Vaivaako stressi kehossa niska- hartiaseudun jännityksenä? Klassinen hieronta voi auttaa lievittämään kehon jännitysperäistä oireilua.
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on syvällisempi hierontatekniikka, joka keskittyy urheilijoiden lihasjännitysten, vammojen ja palautumisen tukemiseen sekä liikkuvuuden parantamiseen. Tuntuuko treeni tahmaiselta, eikä omat kehonhuolto toimet enää auta?? Urheiluhieronta voi tukea palautumista, jotta keho tuntuisi taas kevyeltä treenissä.